Mnohí z nás veria, že kritický vnútorný hlas nás motivuje k lepším výkonom. „Musíš sa viac snažiť!“, „Zase si to pokazil!“, „Ostatní sú lepší!“ – tieto výčitky považujeme za motor nášho úspechu. Ale je to skutočne tak? Prečo nás sebakritika [...]
Ako budovať sebasúcit vo vzťahu s druhým človekom Sebasúcit je základom zdravého vzťahu k sebe samému aj k druhým. Je to schopnosť prijať seba so všetkými svojimi chybami, zraneniami a nedokonalosťami, a pristupovať k sebe s láskavosťou a pochopením. Mnohí [...]
???? „…sebasucit??? to akoze sa kazdy lutuje aky je chudacik??? tak toto nie…..“ Toto bola reakcia jedného pána na môj včerajší post na FB o tom, že otvárame brány našej podpornej skupiny aj pre mužov. Som si vedomá toho, že [...]
